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10월
10
목
| * 후리라케볶음밥 |
| * 들깨무채국 |
| * 계란후라이 |
| * 교자만두강정 |
| * 콩나물무침 |
| * 깍두기 |
10월
11
금
| * 백미밥 |
| * 사골교자만두국 |
| * 오징어야채볶음 |
| * 생선까스&타타르소스 |
| * 속음열무무침 |
| * 김가루무침 |
| * 배추김치 |
간편식
| * 백미밥 |
| * 날치알밥 |
| * 팽이버섯된장국 |
| * 닭근위양파볶음 |
| * 건취나물볶음 |
| * 단무지 |
|
| * 백미밥 |
| * 유부국 |
| * 산적구이 |
| * 팽이버섯맛살전 |
| * 해초샐러드 |
| * 건파래무침 |
| * 깍두기 |
10월
14
월
| * 백미밥 |
| * 황태국 |
| * 치킨까스/소스 |
| * 애호박전&양념간장 |
| * 땅콩연근조림 |
| * 김가루무침 |
| * 깍두기 |
간편식
| * 백미밥 |
| * 우거지된장국 |
| * 돈육폭찹 |
| * 야채비빔만두 |
| * 물미역초무침 |
| * 깻잎지 |
| * 깍두기 |
| * 백미밥 |
| * 짜장밥 |
| * 건다시국 |
| * 두부블루베리샐러드 |
| * 잡채말이 |
| * 실곤약무침 |
| * 배추김치 |
10월
15
화
| * 백미밥 |
| * 얼큰쇠고기무국 |
| * 두부계란부침 |
| * 브로콜리햄볶음 |
| * 감자채볶음 |
| * 건파래무침 |
| * 배추김치 |
간편식
| * 보리밥 |
| * 산채비빔밥 |
| * 사골만두국 |
| * 고기산적구이 |
| * 마늘쫑락교무침 |
| * 배추김치 |
| * 백미밥 |
| * 청량콩나물국 |
| * 닭가슴살굴소스볶음 |
| * 한식잡채 |
| * 꽈리고추멸치볶음 |
| * 김가루무침 |
| * 깍두기 |
10월
16
수
| * 백미밥 |
| * 어묵무국 |
| * 비엔나감자조림 |
| * 돈민찌마늘쫑볶음 |
| * 청포묵흑임자무침 |
| * 김가루무침 |
| * 깍두기 |
간편식
| * 백미밥 |
| * 돈까스카레덮밥 |
| * 들깨무채국 |
| * 고구마맛탕 |
| * 오이양파새콤무침 |
| * 깍두기 |
| * 백미밥 |
| * 닭개장 |
| * 돈육장조림 |
| * 미더덕찜 |
| * 건가지볶음 |
| * 건파래무침 |
| * 배추김치 |
10월
17
목
| * 백미밥 |
| * 버섯수제비국 |
| * 함박조림 |
| * 온두부/김치볶음 |
| * 나비쥐포 |
| * 건파래무침 |
| * 배추김치 |
간편식
| * 흑미밥 |
| * 된장찌개 |
| * 파채돈불고기 |
| * 감자엿장구이 |
| * 양배추쌈장 |
| * 명엽채볶음 |
| * 배추김치 |
| * 햄김치볶음밥 |
| * 유부무국 |
| * 계란후라이 |
| * 토스트 |
| * 치커리사과유자청무침 |
| * 단무지 |
10월
18
금
| * 백미밥 |
| * 두부젓국 |
| * 계란장조림 |
| * 팝콘치킨강정 |
| * 새송이피망볶음 |
| * 김가루무침 |
| * 깍두기 |
간편식
| * 돈부리야채볶음밥 |
| * 미역장국 |
| * 계란후라이 |
| * 해쉬브라운 |
| * 미역줄기볶음 |
| * 콩나물무침 |
| * 깍두기 |
| * 백미밥 |
| * 부대찌개 |
| * 떡산적/데리야끼소스 |
| * 쫄면야채무침 |
| * 북어채볶음 |
| * 건파래무침 |
| * 배추김치 |
10월
21
월
| * 백미밥 |
| * 호박새우젓국 |
| * 목살김치볶음 |
| * 두부구이조림 |
| * 깨순볶음 |
| * 김가루무침 |
| * 깍두기 |
간편식
| * 백미밥 |
| * 함박스테이크 |
| * 해물까스&타타르소스 |
| * 미소된장국 |
| * 계란후라이 |
| * 양배추샐러드 |
| * 무,오이피클 |
| * 김밥볶음밥 |
| * 유부무국 |
| * 매콤떡볶이 |
| * 고구마야채튀김 |
| * 상추겉절이 |
| * 단무지 |
10월
22
화
| * 백미밥 |
| * 얼큰쇠고기국 |
| * 꿔바로우탕수육 |
| * 분홍소시지전&케찹 |
| * 무말랭이무침 |
| * 건파래무침 |
| * 배추김치 |
간편식
| * 백미밥 |
| * 잔치국수 |
| * 카레고로케 |
| * 명엽채볶음 |
| * 오이지무침 |
| * 배추김치 |
| * 백미밥 |
| * 우거지된장국 |
| * 순살찜닭 |
| * 볼어묵고추장볶음 |
| * 콩나물무침 |
| * 김가루무침 |
| * 배추김치 |
