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10월
16
목
| * 백미밥 |
| * 호박고추장찌개 |
| * 돈육간장불고기 |
| * 도토리묵무침 |
| * 오이지무침 |
| * 배추김치 |
| * 백미밥 |
| * 단호박카라이스 |
| * 미소된장국 |
| * 고구마맛탕 |
| * 오징어젓갈무침 |
| * 배추김치 |
10월
17
금
| * 백미밥 |
| * 온도토리묵국 |
| * 비엔나소세지볶음 |
| * 맛살팽이버섯전 |
| * 깻잎지무침 |
| * 배추김치 |
간편식
| * 백미밥 |
| * 감자양파국 |
| * 생선까스&타타르소스 |
| * 매콤떡볶이 |
| * 쥐어채볶음 |
| * 배추김치 |
| * 백미밥 |
| * 육개장 |
| * 돈육김치두루치기 |
| * 나비쥐포볶음 |
| * 감자채볶음 |
| * 배추김치 |
10월
20
월
| * 백미밥 |
| * 순대국 |
| * 부추산적구이 |
| * 계란말이 |
| * 고추잎나물무침 |
| * 배추김치 |
간편식
| * 백미밥 |
| * 치킨까스/하이라이스덮밥 |
| * 유부무채국 |
| * 김말이튀김 |
| * 미역초무침 |
| * 배추김치 |
| * 백미밥 |
| * 청국장찌개 |
| * 간장불고기 |
| * 미더덕콩나물찜 |
| * 건가지볶음 |
| * 배추김치 |
10월
21
화
| * 백미밥 |
| * 들깨무채국 |
| * 돈육장조림 |
| * 마파두부 |
| * 열무무침 |
| * 배추김치 |
간편식
| * 백미밥 |
| * 시래기된장국 |
| * 생선까스&타타르소스 |
| * 한식잡채 |
| * 배추전/양념장 |
| * 배추김치 |
| * 요구르트 |
| * 김밥볶음밥 |
| * 부대찌개 |
| * 매콤떡볶이 |
| * 숙주나물무침 |
| * 단무지무침 |
10월
22
수
| * 백미밥 |
| * 떡국 |
| * 닭가슴살야채볶음 |
| * 감자엿장구이 |
| * 미인고추된장무침 |
| * 배추김치 |
간편식
| * 백미밥 |
| * 김치제육덮밥 |
| * 청량콩나물국 |
| * 만두강정 |
| * 맛살팽이버섯야채전 |
| * 단무지무침 |
| * 백미밥 |
| * 북어국 |
| * 꿔바로우탕수육/소스 |
| * 어묵잡채 |
| * 비엔나볶음 |
| * 배추김치 |
10월
23
목
| * 백미밥 |
| * 감자양파국 |
| * 오리훈제양파볶음 |
| * 야채스크램블 |
| * 나비쥐포볶음 |
| * 배추김치 |
간편식
| * 백미밥 |
| * 미역국 |
| * 오징어야채볶음 |
| * 새송이버섯버터구이 |
| * 명엽채볶음 |
| * 배추김치 |
| * 백미밥 |
| * 날치알비빔밥 |
| * 미소된장국 |
| * 견과류멸치볶음 |
| * 햄전&케찹 |
| * 배추김치 |
10월
24
금
| * 백미밥 |
| * 육개장 |
| * 돈채야채볶음 |
| * 분호소세지전/케찹 |
| * 마늘쫑지무침 |
| * 배추김치 |
간편식
| * 백미밥 |
| * 짜장밥 |
| * 조개살무국 |
| * 콩나물무침 |
| * 감자고로케 |
| * 배추김치 |
| * 백미밥 |
| * 어묵국 |
| * 함박스테이크조림 |
| * 쪽파야채전 |
| * 미역줄기볶음 |
| * 배추김치 |
10월
27
월
| * 백미밥 |
| * 두부장국 |
| * 돈불고기 |
| * 명엽채볶음 |
| * 새송이버섯볶음 |
| * 배추김치 |
간편식
| * 백미밥 |
| * 참치야채비빔밥 |
| * 콩나물국 |
| * 쌀떡강정 |
| * 양파지무침 |
| * 배추김치 |
| * 백미밥 |
| * 알배추된장국 |
| * 떡산적/데리야끼소스 |
| * 감자고추장조림 |
| * 무우말랭이무침 |
| * 배추김치 |
10월
28
화
| * 백미밥 |
| * 황태국 |
| * 해물까스&타타르소스 |
| * 맛살브로콜리볶음 |
| * 건파래볶음 |
| * 무생채 |
간편식
| * 백미밥 |
| * 얼큰쇠고기국 |
| * 계란장조림 |
| * 맛살쪽파전 |
| * 오징어젓갈무침 |
| * 배추김치 |
